Niềng răng ăn kem được không? là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, bởi đây là món ăn vặt thơm ngon và béo ngậy, rất được lòng giới trẻ. Niềng răng ăn kem được không? chắc hẳn là câu hỏi mà rất nhiều người muốn biết câu trả lời.
Bởi vì kem là món ăn vặt ưa thích không chỉ của người lớn mà còn của trẻ nhỏ và thanh thiếu niên. Tuy nhiên, món này dường như không thích hợp với người chỉnh nha, bởi tính lạnh của nó có thể khiến răng đang yếu của người niềng răng có cảm giác tê buốt. Điều này có thật hay không? Và chúng ta nên ăn món gì để thay thế kem? Tất cả sẽ được hé lộ trong bài viết dưới đây.
1. Niềng răng là gì?
Niềng răng là giải pháp chỉnh nha sử dụng khí cụ nha khoa để tác động lực kéo lên răng, khiến răng dịch chuyển. Nhờ đó, người dùng sở hữu hàm răng đều, đẹp mà không cần phải can thiệp bằng dao kéo. Đây là phương pháp thẩm mỹ nụ cười cao cấp, nhận được nhiều đánh giá tích cực từ các chuyên gia chỉnh nha và khách hàng.
Với sự cải tiến của y học, các khí cụ chỉnh nha cũng ngày càng được nâng cấp như: Mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài pha lê, khay trong suốt… Nhờ đó, các vấn đề về răng như: Hô, móm, thưa, khấp khểnh, lệch lạc… ở mọi cấp độ đều được giải quyết triệt để, trả lại hàm răng đều đặn cùng nụ cười tươi tắn, duyên dáng.
Quá trình niềng răng có thể kéo dài từ 2 – 3 năm, hoặc hơn thế nữa, tùy vào tình trạng răng miệng của từng người. Trong quá trình này, người niềng răng phải chú ý đến vệ sinh răng miệng hoặc ăn uống, sao cho không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và hiệu quả chỉnh nha. Điều này đóng góp to lớn vào mục tiêu cuối cùng, là một hàm răng khỏe đẹp, đều đặn mà không cần phải gián đoạn quá trình niềng răng bởi bất cứ sự cố nào.
2. Vì sao người niềng răng nên chú ý đến ăn uống?
Sau khi niềng răng, phần răng và hàm của bạn yếu hơn bình thường. Chưa kể, nhiều người còn chưa làm quen với khí cụ, luôn có cảm giác vướng víu, cộm cấn trong miệng, gây khó khăn cho việc ăn uống hay vệ sinh răng miệng. Một số người còn cảm thấy răng đau nhức và khó nhai hơn khi ăn các món cứng, nóng, lạnh, dẻo, dai… Nếu không khéo léo chọn lựa món ăn phù hợp, không những làm răng yếu đi, hủy hoại khí cụ nha khoa mà còn phá hỏng kết quả chỉnh nha.
3. Niềng răng ăn kem được không?
Trong quá trình niềng răng, do chịu ảnh hưởng của sức kéo từ khí cụ nên răng yếu hơn bình thường. Do đó, với những que kem lạnh, người niềng răng nên hạn chế sử dụng để tránh tình trạng ê buốt, cũng như không đảm bảo độ chắc khỏe như mong muốn.
Trường hợp răng quá yếu thì không nên dùng que kem quá cứng, mà có thể dùng loại kem mềm hơn như: Kem ly, kem cốc, kem ốc quế… Sau đó, hãy thưởng thức từng chút một với từng miếng nhỏ, tránh không để kem chất kem tác động mạnh vào nha cụ, gây hỏng hoặc biến dạng khí cụ chỉnh nha.
4. Người niềng răng nên ăn gì?
Để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra cho người niềng răng, đồng thời mang đến kết quả chỉnh nha như mong đợi, bạn nên chú trọng đến các món ăn dành riêng cho người niềng răng sau đây:
- Các loại bánh mềm như: Phô mai, bơ mềm, bánh bông lan, bánh ngọt…
- Các loại thực phẩm có độ xốp: Ngũ cốc, bánh xốp…
- Các món ăn đã qua chế biến, vừa chín vừa mềm: Cháo, súp, canh…
- Các món cung cấp vitamin D cho răng, xương: Trứng, sữa, bơ
- Các loại trái cây, rau, củ, quả mềm
5. Người niềng răng nên kiêng ăn gì?
Ngoài kem thì người niềng răng cũng nên hạn chế dùng các thực phẩm sau:
- Các món cứng và giòn: Kẹo, đá lạnh, đá bào…
- Các món dai, dính và dẻo: Bánh mì, bánh dày, bánh chưng, bánh ít, kẹo cao su…
- Các loại trái cây giòn: Táo, lê, xoài xanh…
- Các món có chứa chất kích thích: Thuốc lá, coca, café…
- Các món có chứa nhiều tinh bột: Cơm, mì gói, bánh mì… để tránh axit trong thức ăn tạo ra các mảng bám, dình lên trên mắc cài và kẽ răng
6. Nên niềng răng ở đâu?
Ngày nay, có rất nhiều phòng khám nha cung cấp dịch vụ niềng răng với chất lượng cao và mức giá hấp dẫn và AI Smile là một trong số đó. AI Smile được biết đến là phòng khám nha do thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Ngọc Hải thành lập (Người có hơn 25 năm kinh nghiệm chỉnh nha và cũng là người tiên phong đưa giải pháp niềng răng trong suốt về Việt Nam).
Đến với AI Smile, bạn sẽ được trải nghiệm liệu trình niềng răng trong suốt với mức giá hấp dẫn nhất thị trường. Để làm được điều này, AI Smile đã nhận chuyển giao thành công công nghệ sản xuất khay niềng răng trong suốt 3D Clear Aligner (Đức). Nhờ đó, khay niềng được sản xuất tại Việt Nam, bởi người Việt thực hiện, giúp tiết kiệm chi phí vận chuyển tối đa.
Ngoài ra, tại phòng khám AI Smile còn trang bị đầy đủ thiết bị y tế chuyên dụng vô cùng hiện đại, sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu thăm khám và chỉnh nha của khách hàng. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể an tâm về chất lượng cũng như giá thành niềng răng tại AI Smile.
Như vậy, niềng răng ăn kem được không? đã có câu trả lời. Đây là món ăn vặt yêu thích, giúp giải nhiệt hiệu quả khi thời tiết nóng bức của nhiều người. Trong khi đó, quá trình niềng răng thường kéo dài ít nhất 2 – 3 năm, nên rất khó để khuyên bất cứ ai hãy kiêng ăn kem trong quãng thời gian dài như vậy. Thay vào đó, hãy chọn loại kem mềm, dẻo, ít dính răng và ít lạnh, để bảo vệ sức khỏe răng miệng và hiệu quả chỉnh nha. Nếu bạn muốn biết rõ hơn về vấn đề này, xin vui lòng liên hệ số hotline 02836225536 để được AI Smile tư vấn trực tiếp nhé!
