Niềng răng uống nước đá được không là câu hỏi được rất nhiều đang và sắp chỉnh nha quan tâm. Hãy cùng xem qua bài viết bên dưới để hiểu thêm về vấn đề này nhé! Niềng răng uống nước đá được không là điều mà rất nhiều người muốn biết, bởi lẽ đây là thức uống giải khát rất được ưa thích, hầu hết mọi người không thể chối từ.
Tuy nhiên, nhiều nguồn thông tin lại đang quy chụp thức uống này có thể khiến răng và nướu buốt lạnh, ảnh hưởng xấu đến hiệu quả chỉnh nha… Vậy thực hư vấn đề này như thế nào? Hãy cùng AI Smile khám phá ngay trong bài viết này nhé!
1. Ảnh hưởng của nước đá đối với răng miệng
Những loại đồ ăn thức uống lạnh mang đến cảm giác sảng khoái, mát lạnh khi thưởng thức. Ngoài ra, những món lạnh còn giúp cơ thể tỉnh táo và thư giãn hơn. Tuy nhiên, nếu dùng món lạnh quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng như:
- Hư men răng: Thường xuyên nhai đá lạnh sẽ khiến men răng bị mài mòn, bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phá hủy cấu trúc của răng
- Răng bị vỡ, bị sứt mẻ: Nhai đá lạnh còn khiến răng dễ bị gãy, bị vỡ, bị sứt mẻ. Nặng nề hơn còn khiến nướu bị chảy máu và ê buốt.
- Viêm nướu: Nhai đá lạnh thường xuyên còn khiến cho răng có nguy cơ cao bị viêm nướu, tụt nướu, lâu dần bị mòn chân răng.
- Răng bị gãy rụng: Răng thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ và độ cứng của đá lạnh sẽ dễ bị lung lay và gãy rụng.
2. Niềng răng uống nước đá được không?
Trong quá trình đeo khí cụ chỉnh nha, răng sẽ yếu và nhạy cảm hơn, nhiều người còn cảm thấy đau nhức, ê buốt (Tùy theo loại khí cụ niềng răng mà họ chọn). Chưa kể, sau mỗi lần bác sĩ tăng lực siết, cảm giác khó chịu sẽ tiếp diễn. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người niềng răng không nên uống nước đá
Bởi nước đá có thể mài mòn men răng, gây ê buốt và khó chịu. Chưa kể, nước đá có nhiệt độ thấp, dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Đây được xem là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý răng miệng như: Sâu răng, viêm tủy, viêm nha chu…
Dù vậy, vào những ngày trời nóng bức, oi ả, bạn có thể dùng nước lạnh để giải khát, nhưng với liều lượng vừa phải, không nên dùng thường xuyên. Đặc biệt, tuyệt đối không ngậm hay nhai đá lạnh, để tránh làm tổn thương răng, đồng thời làm biến dạng khí cụ nha khoa.
3. Ảnh hưởng của nước đá đến khí cụ niềng răng
Để hiểu rõ hơn về tác hại của nước đá đến răng và khí cụ niềng răng, hãy xem ngay hai mục nhỏ dưới đây:
- Đối với mắc cài: Dù cho bạn dùng mắc cài kim loại hay mắc cài sứ, thì dây cung vẫn là bằng kim loại, bắt nhiệt tốt. Khi uống nước đá lạnh, bộ khí cụ nha khoa này có thể bị biến dạng, thậm chí bị lệch, bị bung ra hoàn toàn.
- Đối với khay trong suốt: Đây là loại khí cụ có thể tùy ý tháo lắp, thuận tiện cho ăn uống và vệ sinh răng miệng hằng ngày. Tuy nhiên, vì răng đang niềng nên còn yếu và nhạy cảm, nếu phải dùng lực quá nhiều để nhai đá lạnh sẽ dẫn đến đau đớn và xô lệch, gián tiếp làm hỏng kết quả chỉnh nha. Còn nếu bạn vừa đeo khay vừa nhai đá sẽ làm cho khay bị biến dạng, đồng thời tác động đến chân răng còn đang yếu.
4. Cách ăn uống dành riêng cho người niềng răng
- Hãy ưu tiên sử dụng thực phẩm được cắt nhỏ, xé nhỏ, xay nhuyễn, dằm nhừ, nấu mềm…
- Không nên dùng thực phẩm phải dùng lực nhai nhiều như: Xương sụn, bánh kẹo cứng
- Không nên dùng thực phẩm dẻo, dai, dính như: Kẹo dẻo, kẹo cao su, kẹo lạc, kẹo dừa…
- Không nên dùng thực phẩm quá lạnh như: Nước đá lạnh, kem, yaout…
- Không nên dùng thực phẩm quá nóng, hãy để nguội bớt rồi thường thức sau
- Không nên dùng ống hút
- Không nên hút thuốc hay dùng các chất kích thước
- Không nên dùng thực phẩm giòn, nhiều mảnh vụn như: Bánh mì, bỏng ngô…
5. Cách vệ sinh răng miệng dành cho người niềng răng
- Chải răng ngay sau khi ăn, sau khi ngủ
- Dùng bàn chải điện, bàn chải rãnh, bàn chải kẽ, nước súc miệng, chỉ nha khoa… để tăng hiệu quả làm sạch răng
- Ưu tiên dùng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor
- Cạo vôi răng định kỳ vào nạo lưỡi thường xuyên
6. Nên niềng răng bằng phương pháp nào?
Ngày nay, có rất nhiều phương pháp niềng răng chỉnh nha. Tùy theo mục đích sử dụng mà bạn có thể cân nhắc ưu nhược điểm của từng phương pháp, để chọn cho mình loại khí cụ phù hợp: Mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự đóng, niềng răng mặt trong và khay trong suốt.
Trong số các phương pháp kể trên thì khay trong suốt chiếm nhiều ưu điểm hơn cả. Bởi đây là giải pháp chỉnh nha tiên tiến nhất hiện nay, có thể tháo lắp tùy ý, giúp bạn thuận tiện khi ăn uống và vệ sinh răng miệng. Hơn nữa, khay trong trông như vô hình trên răng, nên tạo được tính thẩm mỹ cao cho người sử dụng. Ngoài ra, khay niềng được làm bằng nhựa nha khoa, nên đảm bảo an toàn cho môi trường nhạy cảm trong khoang miệng.
Tuy nhiên, phương pháp niềng răng bằng khay trong thường có giá thành khá cao, chưa phù hợp với khả năng chi trả của đa số người Việt, nên phương pháp này đến nay vẫn chưa được phổ biến rộng rãi. Đó là lý do để AI Smile ra đời và mang đến giải pháp chỉnh nha khay trong với mức giá vô cùng lý tưởng, chỉ từ 29 triệu đồng/ca.
7. Niềng răng khay trong AI Smile có gì đặc biệt?
Niềng răng khay trong AI Smile được làm từ chất liệu nhựa dẻo GT Plex Pro, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng. Hơn nữa, AI Smile còn ứng dụng hiệu quả công nghệ niềng răng trong suốt 3D Clear Aligner, được chuyển giao hoàn toàn từ Đức, nên có thể cam kết hiệu quả chỉnh nha mang lại cho khách hàng. Kể từ khi thành lập đến nay, AI Smile đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của các trường hợp về răng và khớp cắn như: Hô, móm, thưa, cười hở lợi… ở mọi mức độ.
Đặc biệt, AI Smile còn quy tụ dàn y bác sĩ giàu kinh nghiệm, có chuyên môn cao, từng học và tu nghiệp nhiều năm ở nước ngoài như: Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Ngọc Hải (Người có hơn 25 năm kinh nghiệm chỉnh nha và cũng là người tiên phong đưa giải pháp niềng răng trong suốt về Việt Nam). Ngoài ra, AI Smile còn có sự góp mặt của bác sĩ Nguyễn Thảo Nguyên, Nguyễn Xuân Long… chắc chắn sẽ mang đến trải nghiệm niềng răng chỉnh nha thực sự đẳng cấp cho quý khách hàng.
Như vậy, niềng răng uống nước đá được không đã có câu trả lời. Nhiệt độ thấp từ những món ăn món uống lạnh có thể tác động xấu đến răng, chân răng hay khí cụ chỉnh nha. Để khắc phục tình trạng, hãy hạn chế dùng nước đá lạnh trong quá trình chỉnh nha để đảm bảo tiến độ và hiệu quả niềng răng. Mặt khác, việc tuân thủ lịch tái khám định kỳ và vệ sinh răng miệng dành cho người niềng răng cũng quan trọng không kém. Vì vậy, để biết thêm chi tiết về dịch vụ niềng răng hay cần chuyên gia tư vấn về cách chăm sóc răng miệng, xin quý khách vui lòng liên hệ số hotline 028 3622 5598 để được trả lời cụ thể.
