Hành trình niềng răng gian nan cuối cùng cũng đã kết thúc, khoảnh khắc tháo mắc cài và nhìn thấy nụ cười thẳng đều rạng rỡ chắc chắn là một cảm xúc vỡ òa. Tuy nhiên, đây chưa phải là đích đến cuối cùng trên con đường chinh phục nụ cười hoàn mỹ, mà là sự khởi đầu của một giai đoạn quan trọng không kém: đeo hàm duy trì sau niềng răng.
Việc tuân thủ đeo hàm duy trì chính là chìa khóa vàng quyết định sự thành bại của cả quá trình chỉnh nha, giúp bảo vệ vững chắc thành quả mà bạn đã tốn bao công sức và chi phí để có được.
Hàm duy trì là gì?
Sau khi kết thúc quá trình niềng răng, nhiều người thường có tâm lý chủ quan, cho rằng răng đã vào vị trí ổn định và không cần thêm bất kỳ sự can thiệp nào. Đây là một quan niệm sai lầm vô cùng tai hại. Việc tìm hiểu hàm duy trì sau khi niềng răng là gì và tầm quan trọng của nó sẽ giúp bạn có cái nhìn đúng đắn hơn và ý thức hơn trong việc bảo vệ nụ cười của mình.
Định nghĩa hàm duy trì
Hàm duy trì là một khí cụ nha khoa được sử dụng sau khi quá trình niềng răng (chỉnh nha) kết thúc Vai trò chính của nó là để ổn định và giữ các răng ở vị trí mới, thẳng đều, ngăn chặn chúng di chuyển hoặc xô lệch trở lại vị trí cũ.
Bạn có thể hiểu đơn giản, sau một thời gian dài di chuyển bằng mắc cài, răng và xương hàm cần thời gian để thích nghi và trở nên vững chắc tại vị trí mới. Hàm duy trì đóng vai trò như một “cái khuôn” để cố định răng trong suốt giai đoạn ổn định quan trọng này.
Lý do bắt buộc phải đeo hàm duy trì sau khi tháo niềng
Nhiều người thắc mắc tại sao lại phải tiếp tục đeo thêm một khí cụ nữa sau chuỗi ngày dài gắn bó với mắc cài. Tại AI SMILE, chúng tôi luôn nhấn mạnh với khách hàng rằng, đeo hàm duy trì sau niềng răng không phải là một lựa chọn, mà là một chỉ định bắt buộc vì những lý do khoa học sau đây:
- Định hình form răng sau niềng: Sau khi tháo niềng, các mô nướu và dây chằng nha chu xung quanh răng vẫn còn khá “mềm yếu” và chưa hoàn toàn ổn định. Chúng cần thời gian để tái cấu trúc và siết chặt lấy chân răng ở vị trí mới, và hàm duy trì chính là công cụ giúp cố định răng trong suốt quá trình quan trọng này.
- Sự ổn định của xương hàm: Xương hàm không phải là một khối bất biến, nó cần thời gian để thích nghi và ổn định lại mật độ xung quanh các chân răng vừa được di chuyển. Quá trình dùng hàm duy trì sau khi niềng răng tạo ra một môi trường lý tưởng để quá trình cốt hóa này diễn ra thuận lợi, giúp răng được neo giữ vững chắc và vĩnh viễn trong xương.
- Nhấn mạnh: Không đeo hàm duy trì = Công sức và tiền bạc niềng răng trở nên vô nghĩa: Đây là sự thật phũ phàng nhất. Việc bỏ qua hoặc lơ là đeo hàm duy trì sau niềng răng sẽ khiến răng nhanh chóng tái phát, xô lệch trở lại, đồng nghĩa với việc bạn đã lãng phí toàn bộ thời gian, tiền bạc và cả những bất tiện đã trải qua trong suốt quá trình niềng răng.
Việc đeo hàm duy trì là một bước bắt buộc và cực kỳ quan trọng để đảm bảo kết quả niềng răng được bền vững và lâu dài.
Có những loại hàm duy trì nào phổ biến hiện nay?
Thế giới nha khoa hiện đại mang đến nhiều lựa chọn về hàm duy trì sau niềng răng, mỗi loại đều có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với các tình trạng răng miệng và nhu cầu khác nhau. Việc lựa chọn loại hàm duy trì nào sẽ được bác sĩ chỉnh nha tại AI SMILE tư vấn kỹ lưỡng dựa trên kết quả điều trị của bạn. Dưới đây là 3 loại hàm duy trì phổ biến nhất hiện nay.
Hàm duy trì cố định (Mặt trong răng)
Hàm duy trì cố định thực chất là một sợi dây thép nhỏ, không gỉ, có hình dạng xoắn hoặc thẳng, được gắn cố định bằng composite chuyên dụng vào mặt trong của nhóm răng cửa trước (thường là 6 răng hàm trên hoặc hàm duy trì hàm dưới).
- Ưu điểm: Lợi ích lớn nhất của loại hàm này là bạn không thể quên đeo nó, đảm bảo hiệu quả duy trì liên tục 24/7. Vì được gắn ở mặt trong nên nó hoàn toàn “vô hình” với người đối diện, không gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười.
- Nhược điểm: Thách thức lớn nhất khi sử dụng hàm duy trì cố định là việc vệ sinh. Thức ăn dễ bị kẹt lại quanh dây cung, đòi hỏi bạn phải kỹ lưỡng hơn khi chải răng và cần sử dụng các công cụ hỗ trợ như chỉ nha khoa luồn hoặc máy tăm nước. Thời gian đầu, một số người có thể cảm thấy hơi cộm cấn ở lưỡi nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng biến mất.
Hàm duy trì tháo lắp kim loại (Hàm Hawley)
Cấu tạo của hàm Hawley bao gồm một nền nhựa acrylic được thiết kế ôm sát vòm miệng và một dây cung kim loại chạy dọc theo mặt ngoài của các răng. Nền nhựa giúp giữ vị trí cho hàm, còn dây kim loại có nhiệm vụ giữ cho các răng không bị xô lệch.
- Ưu điểm: Hàm Hawley rất bền, có tuổi thọ cao nếu được bảo quản tốt. Việc tháo lắp dễ dàng giúp quá trình ăn uống và vệ sinh răng miệng trở nên thuận tiện hơn rất nhiều. Hơn nữa, bác sĩ có thể thực hiện một vài điều chỉnh nhỏ trên dây cung nếu cần thiết.
- Nhược điểm: Điểm trừ lớn nhất của hàm Hawley là tính thẩm mỹ không cao do phần dây kim loại lộ ra ngoài khi cười nói. Thời gian đầu, việc đeo hàm có thể gây vướng víu và ảnh hưởng đôi chút đến khả năng phát âm, nhưng bạn sẽ nhanh chóng làm quen sau vài ngày.
Hàm duy trì tháo lắp trong suốt (Máng trong suốt)
Đây là một máng nhựa dẻo, trong suốt, được chế tác dựa trên dấu răng chính xác của bạn, ôm khít hoàn hảo vào toàn bộ cung răng. Loại hàm duy trì này có hình thức tương tự như khay niềng trong suốt Invisalign.
- Ưu điểm: Thẩm mỹ là ưu điểm vượt trội nhất, gần như không ai có thể nhận ra bạn đang đeo hàm duy trì. Cảm giác đeo cũng rất thoải mái, dễ chịu và không gây cản trở phát âm. Việc tháo lắp để ăn uống và vệ sinh cực kỳ đơn giản và tiện lợi.
- Nhược điểm: Vì làm bằng nhựa nên máng duy trì trong suốt có thể bị nhiễm màu từ thực phẩm (như cà phê, trà, nghệ) nếu bạn không vệ sinh kỹ. Chúng cũng cần được bảo quản cẩn thận trong hộp chuyên dụng khi không đeo để tránh bị mất, gãy hoặc biến dạng.
Thời gian đeo hàm duy trì là bao lâu để đảm bảo hiệu quả?
Đây có lẽ là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất: Sau niềng răng nên đeo hàm duy trì bao lâu? Câu trả lời không có một con số chính xác cho tất cả mọi người, bởi thời gian đeo hàm duy trì sau niềng răng phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng răng ban đầu, độ tuổi niềng răng và sự ổn định của xương hàm sau điều trị. Tuy nhiên, có thể chia quá trình này thành các giai đoạn chính.
Giai đoạn quan trọng: 6-12 tháng đầu tiên
Đây được xem là “giai đoạn vàng” quyết định sự ổn định lâu dài của răng. Trong khoảng thời gian từ 6 đến 12 tháng đầu tiên sau khi tháo mắc cài, xương hàm và các mô nha chu vẫn chưa thực sự vững chắc.
Vì vậy, các bác sĩ tại AI SMILE luôn yêu cầu bệnh nhân tuân thủ đeo hàm duy trì sau niềng răng gần như toàn bộ thời gian trong ngày, khoảng 20-22 tiếng/ngày, và chỉ tháo ra khi ăn uống hoặc vệ sinh răng miệng.
Giai đoạn duy trì lâu dài
Sau khi kết thúc giai đoạn đeo toàn thời gian, và khi bác sĩ nhận thấy răng của bạn đã có độ ổn định tốt, thời gian đeo hàm duy trì sẽ được giảm dần. Thông thường, bạn sẽ chỉ cần đeo nó vào ban đêm khi đi ngủ.
Việc sau niềng răng cần đeo hàm duy trì bao lâu ở giai đoạn này là rất cá nhân hóa. Một số người có thể chỉ cần đeo thêm vài năm, nhưng với nhiều trường hợp, đặc biệt là người trưởng thành có xương hàm cứng, các bác sĩ sẽ khuyên nên duy trì việc đeo hàm vào ban đêm gần như suốt đời để đảm bảo kết quả hoàn hảo và chống lại sự dịch chuyển tự nhiên của răng theo tuổi tác.
Điều gì xảy ra nếu không tuân thủ thời gian đeo?
Chỉ cần một chút lơ là, quên không dùng hàm duy trì sau khi niềng răng dù chỉ vài ngày hoặc vài tuần cũng có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc. Răng sẽ bắt đầu dịch chuyển từ từ về vị trí cũ.
Ban đầu, sự thay đổi có thể rất nhỏ khiến bạn không nhận ra, nhưng theo thời gian, cung răng sẽ bị xô lệch, xuất hiện lại khe thưa hoặc chen chúc. Đến một lúc nào đó, chiếc hàm duy trì cũ sẽ không còn lắp vừa nữa, và khi đó, mọi công sức niềng răng của bạn có nguy cơ đổ bể hoàn toàn.
Hướng dẫn chăm sóc và vệ sinh hàm duy trì đúng cách tại nhà
Để hàm duy trì luôn sạch sẽ, không trở thành ổ chứa vi khuẩn và phát huy tối đa hiệu quả, việc vệ sinh đúng cách là vô cùng cần thiết. Quy trình chăm sóc cho mỗi loại hàm duy trì sau niềng răng sẽ có đôi chút khác biệt.
Đối với hàm duy trì tháo lắp (Hawley và trong suốt)
Việc vệ sinh loại hàm này khá đơn giản nhưng cần được thực hiện đều đặn hàng ngày.
- Làm sạch hàng ngày: Mỗi lần tháo hàm ra khỏi miệng, hãy rửa nó dưới vòi nước sạch để loại bỏ nước bọt và các mảng bám mới. Ít nhất một lần mỗi ngày, hãy dùng bàn chải đánh răng lông mềm cùng với xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh hàm chuyên dụng (không mùi, không màu) để chải sạch tất cả các bề mặt của hàm.
- Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không sử dụng kem đánh răng để chải hàm duy trì, vì các hạt mài mòn trong kem đánh răng có thể tạo ra các vết xước li ti trên bề mặt hàm, làm cho vi khuẩn dễ tích tụ hơn. Đồng thời, không bao giờ ngâm hay rửa hàm bằng nước nóng vì nhiệt độ cao có thể làm biến dạng vật liệu nhựa.
- Bảo quản đúng cách: Khi không đeo, hãy luôn cất hàm duy trì sau niềng răng vào trong hộp bảo vệ mà nha khoa cung cấp. Việc này giúp tránh làm rơi, gãy hoặc vô tình vứt bỏ, đồng thời giữ cho hàm luôn sạch sẽ.
Đối với hàm duy trì cố định
Vì được gắn chặt vào răng nên việc vệ sinh hàm duy trì hàm dưới hay hàm trên loại cố định đòi hỏi sự tỉ mỉ hơn.
- Sử dụng công cụ hỗ trợ: Thách thức lớn nhất là làm sạch khu vực giữa dây cung và răng. Bạn sẽ cần đến các công cụ đặc biệt như chỉ nha khoa luồn (Superfloss) hoặc máy tăm nước. Máy tăm nước đặc biệt hiệu quả trong việc phun ra các tia nước mạnh để đẩy bay các mảng bám và mảnh vụn thức ăn bị kẹt lại.
- Chải răng kỹ lưỡng: Khi chải răng, hãy chú ý chải kỹ cả mặt trong, đưa lông bàn chải luồn vào phía trên và dưới dây cung duy trì. Việc duy trì thói quen đi khám răng và cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/lần là cực kỳ quan trọng để đảm bảo khu vực này luôn sạch sẽ và không bị viêm nướu.
Chi phí làm hàm duy trì hiện nay là bao nhiêu?
Chi phí cho một bộ hàm duy trì sau niềng răng trên thị trường hiện nay có thể dao động từ 1.000.000 đến 2.000.000 VNĐ mỗi hàm, tùy thuộc vào loại hàm và vật liệu bạn chọn. Tuy nhiên, tại AI SMILE, chúng tôi hiểu rằng hành trình niềng răng đã là một sự đầu tư lớn.
Do đó, với mong muốn mang đến cho khách hàng trải nghiệm dịch vụ trọn vẹn và tối ưu nhất, khi bạn lựa chọn gói niềng răng tại AI SMILE, chi phí cho bộ hàm duy trì đầu tiên sẽ hoàn toàn miễn phí. Đây là một ưu đãi ĐỘC QUYỀN và là lời cam kết của chúng tôi trong việc đồng hành cùng bạn đến cuối chặng đường kiến tạo nụ cười hoàn hảo.
Xem thêm: Niềng khay trong suốt chỉ với 3 triệu đồng? Trải nghiệm công nghệ Đức ngay tại Việt Nam
Giải đáp các câu hỏi thường gặp (FAQ)
Trong quá trình tư vấn cho hàng ngàn khách hàng về việc dùng hàm duy trì sau khi niềng răng, các chuyên gia của AI SMILE đã tổng hợp lại một số thắc mắc phổ biến nhất để giải đáp ngay tại đây.
Quên đeo hàm duy trì 1 đêm có làm răng bị chạy lại không?
Nếu bạn chỉ vô tình quên đeo một đêm, đặc biệt là khi đã ở giai đoạn đeo duy trì, thì khả năng răng dịch chuyển đáng kể là khá thấp, bạn chỉ có thể cảm thấy hơi chật hơn một chút khi đeo lại vào sáng hôm sau.
Làm gì khi bị mất hoặc làm hỏng hàm duy trì?
Trong trường hợp này, bạn cần liên hệ ngay lập tức với nha khoa AI SMILE để được lấy dấu và làm lại hàm duy trì mới càng sớm càng tốt, tránh để răng có thời gian dịch chuyển.
Đeo hàm duy trì có gây đau hay khó chịu không?
Trong vài ngày đầu tiên, bạn có thể cảm thấy hơi vướng víu hoặc tức nhẹ, nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng qua đi khi bạn đã quen và nó hoàn toàn không gây đau đớn như khi siết niềng.
Có thể ăn uống khi đang đeo hàm duy trì tháo lắp không?
Bạn tuyệt đối không nên ăn uống (ngoại trừ uống nước lọc) khi đang đeo hàm duy trì tháo lắp vì lực nhai có thể làm hỏng hàm và thức ăn, đồ uống có màu sẽ làm nhiễm màu hoặc gây sâu răng.
Tóm lại, hàm duy trì sau niềng răng không chỉ là một khí cụ mà là một người bạn đồng hành không thể thiếu, là bước cuối cùng và quan trọng nhất để niêm phong nụ cười hoàn hảo của bạn. Việc tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ về thời gian và cách chăm sóc hàm duy trì chính là cách bạn tôn trọng công sức của bản thân và bảo vệ khoản đầu tư xứng đáng cho nụ cười. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ chuyên gia tại AI SMILE để được tư vấn tận tình và chuyên nghiệp nhất.
Hotline:
(+84) 937 826 414
(+84) 934 419 432Facebook:
AI Smile Niềng Răng Trong SuốtYoutube:
AI Smile – Niềng Răng Trong Suốt